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お弁当にぴったりなうずらの卵のレシピ 1うずら卵入り鶏団子のなす巻き うずらの卵を包んだ肉団子のなす巻き。肉団子のうま味や油を程よく吸ったなすがとてもおいしい一品。 材料 （大人2人分＋子ども2人分） A 鶏ひき肉 0g 塩 小さじ1/3半熟卵や温泉卵が好きな方なら、お弁当にも入れたい！と思うのではないでしょうか？ しかし・・・ 「傷みそう」 「とくに夏場は食中毒が怖い」 などなど気になる点も多いと思います。 そこで今回は、そんな疑問をズバッと解消！お弁当に合う卵焼きのレシピ5選 1 ふっくらおいしい、基本の卵焼き Photo by macaroni 卵焼きは、お弁当おかずの定番中の定番ですよね。 こちらは押さえておきたい基本レシピです。 甘い味付けの卵焼きで、少しお醤油をプラスしています。 じっくり丁寧に焼いて巻いていくと、ふっくらと仕上がりますよ。 形が崩れてしまっても、あとから巻きすで巻いて形を お弁当 コロコロ巾着風の卵ボール Youtube 卵 お弁当 クックパッド 1 位